スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
![スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41D3YX0DV8L._SL500_.jpg)
有吉与志恵 (監修)
おすすめ度： 
(5件のレビュー)
価格: ￥ 3,465 （税込）
: ￥ 1,980より
注目レビュー
デトックスで太りにくい身体に！, 2006/03/23
このＤＶＤは、ピラティスというよりリンパマッサージのＤＶＤという印象が強い。4つのコースがあり、美脚コース（約23分）小顔コース（約24分）細腕コース（約18分）ウエストコース（約12分）で、全編通すと約７９分あります。各コース共、リンパ刺激→ピラティス→リンパ刺激→ピラティス→リンパ刺激→ピラティスの６つで構成... スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
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