スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
有吉与志恵 (監修)
おすすめ度:
(5件のレビュー)
価格: ¥ 3,465 (税込)
: ¥ 1,980より
注目レビュー
デトックスで太りにくい身体に!, 2006/03/23
このDVDは、ピラティスというよりリンパマッサージのDVDという印象が強い。4つのコースがあり、美脚コース(約23分)小顔コース(約24分)細腕コース(約18分)ウエストコース(約12分)で、全編通すと約79分あります。各コース共、リンパ刺激→ピラティス→リンパ刺激→ピラティス→リンパ刺激→ピラティスの6つで構成... スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
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